ウミノマトリクス

パワーサラリーマンブログ:世界を勝手に4分割。独自の視点と方法で問題を解決していこう。ダイエットサラリーマンのライフログ、転職5回からホワイト企業への転職ノウハウ、サプリメント管理士としての健康ハック、投資・仮想通貨への投資など幅広い雑記ブログ @uminoxhiro

とは?

抑えておきたい!グロース株とバリュー株とは?【株式投資初心者向け】

株式投資初心者の人には様々な用語が多く出てくる中で抑えておきたいいくつかの用語があります。 今回は、「グロース株」と「バリュー株」について解説していきます。 グロース株、バリュー株とはなんなのかということと、さらに掘り下げて具体的な銘柄など…

NASDAQ(ナスダック)とは?【米国株成長の源泉でもある市場】

今回は投資初心者向けに用語の説明を行っていきます。 今回のテーマは「NASDAQ(ナスダック)」についてです。

ETFとは?テーマや指数に投資できるパッケージングされた株【初心者向け資産運用】

ETF(上場投資信託)について今回は解説していきます。 投資の初心者やこれから投資をしていこうという人向けの記事になります。 ETFとは ETFは、簡単に言えば「上場している投資信託」ということになります。 投資信託はお金をずけてファンドに運用をおまか…

「血糖値スパイク」とは?|絶対に気をつけたい万病の原因「隠れ糖尿病」を防ぐために

こんな人におすすめの記事です 「血糖値スパイク」って一体なんなのか気になる人。 甘いもの、糖質をたくさん日頃から食べている人はぜひとも読んでほしいです。 将来に渡って健康を維持していきたいと考えている人。

難消化性デキストリンとは?|食事とセットで摂取したいトクホの食物繊維

こんな人におすすめの記事です 中性脂肪の蓄積と吸収を極力抑えて食事をしたい日という人。 コスパよく太らないようにしたい人。

『キムチ』を生活に取り入れるメリット|健康、ダイエット、腸活に最適な1品

こんな人におすすめの記事です | キムチの効果について具体的に知りたい人はおすすめです。 ダイエットの食事に1品付け足したい人におすすめです。

男性にはおすすめ!必須ミネラル「亜鉛」。爽快な毎日を送る4つの秘訣|サプリメント管理士おすすめサプリ

記事は次のような方にオススメの記事です|手軽に免疫力や健康に役立つような情報を手に入れたい人にはおすすめです。 亜鉛が足りてない人は「亜鉛」を取ることによって様々なメリットが有ることがわかります。

マイプロテインとは?|侮るなかれ!イギリスの栄養食品・プロテインメーカー

次のような方にオススメの記事です|サプリメント・プロテインメーカーである、マイプロテイン社について詳しく知りたい人。サプリメントやプロテインを摂ってみたいけどどこから買っていいか悩んでいる人。

ほとんど知られていない!オリーブオイルが体に良いと言われている3つの理由|手軽に入手できる必須脂肪酸と抗酸化作用の塊

最終更新日時:2020年6月11日 この記事は次のような方にオススメの記事です。 オリーブオイルって健康にいいっていうけど、アブラだろ?身体にいいのか。 オリーブオイルを摂取すると具体的にどんなふうに身体にいいの?。 わんわん(オリーブオイルって美味…

知らなきゃ損!クロミウム(クロム)とは?|血糖値を正常に!クロムを摂って健康になろう

次のような方にオススメの記事|気軽に摂取できる「クロミウム」について詳しく知りたい人。代謝や血糖値が気になっている人。

【サプリ】シッサス とは?|関節痛に効く?!サプリメント管理士おすすめのサプリ

サプリメントのシッサスについて記載指定記事です。関節の痛みなどに悩まされている人におすすめです。グルコサミン、コンドロイチンは高いからなんか安くて関節に効くようなものあればいいな

共役リノール酸(CLA)とは?|脂肪燃焼と運動効率のアップの相棒に最適!

次のような方にオススメの記事です| サプリを使って最小化の力で、最大限の効果を発揮したいダイエットを知りたい。

L-カルニチンとは?| ダイエットや脂肪燃焼に最適なサプリメント

最終更新日時: 2020年6月15日 この記事は次のような方にオススメの記事です。 簡単に摂取できるダイエットサプリってないかな? もっと効率よく脂肪燃焼する方法を知りたいな。 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 L-カルニチンってなんなのか…

グルコサミンとコンドロイチンとは?サプリで摂取して実際意味があるのか?

次のような方にオススメの記事です。 腰痛、膝が痛い人でサプリを探している人。 ダイエットやトレーニングで腰、膝を痛めてしまった人。 コンドロイチン、グルコサミンの効果は実際どうなのか気になる人。

自分の基礎代謝を知っておけばダイエットは成功する説【基礎代謝の計算方法】

次のような方にオススメの記事です。 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 基礎代謝を把握して効果的にダイエットを行いたい人。 自分の基礎代謝を把握しておきたい人。

「GABA(ギャバ)」とは?|ストレス、リラックス、睡眠などにも効果あり

次のような方にオススメの記事です|ストレス、睡眠改善などを求めている人。| GABAの効果効能などを知りたい人

ウミノマトリクス辞書|ブログで使われた言葉

この記事ではこのブログで使われた言葉から過去の記事をご紹介します。