ウミノマトリクス

パワーサラリーマンブログ:世界を勝手に4分割。独自の視点と方法で問題を解決していこう。ダイエットサラリーマンのライフログ、転職5回からホワイト企業への転職ノウハウ、サプリメント管理士としての健康ハック、投資・仮想通貨への投資など幅広い雑記ブログ @uminoxhiro

新型コロナウイルス対策

新型コロナの仕業で7月予定の結婚式を延期しました。【結婚式、新婚旅行、新生活などのコロナ後の不安】

この記事は次のような方にオススメの記事です|今年、結婚式を予定していたが延期を決意した人。 旅行などのプランが新型コロナウイルスの影響でキャンセルになってしまった人。

新型コロナのせいでで1ヶ月サウナに行けず。久しぶりのサウナで最高にととのえた

こんな人におすすめの記事です 久しぶりのサウナがどれだけ気持ちよかったか気になる人。 サウナ本当に気持ちいいのか疑問に思っている人。 自粛、ステイホームのせいでサウナに行けない人。

自宅でかる~く筋トレして体を引き締めたい人におすすめの筋トレグッズ4選

最終更新日時: 2020年5月16日 この記事は次のような方にオススメの記事です。 ステイホームステイホームうるせー! 自宅で運動しようと思うけど何買おうかな。 わんわん(それって美味しいの?) こんな人におすすめの記事です 自宅で軽く筋トレをしてみよ…

GW中にウォーキングで非常事態宣言解除後に行きたいなと思ったお店

こんな人におすすめの記事です| 都内の四谷、永田町周辺のお店を紹介します。

【ステイホーム】このゴールデンウイーク中にやりたい3つの事

こんな人におすすめの記事です |現在、ゴールデンウイークにすることがないという人。 ゴールデンウイークに何をするか迷っている人。

外出不要!気軽に出来る「在宅有酸素運動」4選

次のような方にオススメの記事です|外出ができない環境の中で、運動不足解消方法を知りたい人。 自宅にいながら、有酸素運動やダイエットの方法を知りたい人。

「縄跳び」が有酸素運動とダイエットに適している5つの理由

次のような方にオススメの記事です|誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。ジムが休みでも自宅で気軽にできるダイエットを知りたい

【社畜】ホワイト企業の弊社が「在宅勤務」ができない6つの理由

記事は次のような方にオススメの記事です|現在、在宅勤務ができなくてウズウズしている人。 もっと厳しめの規制でうちの会社にも在宅勤務を無理やり導入して欲しい人。

【画像】非常事態宣言下の「皇居ラン」コースを歩いてきた

記事は次のような方にオススメの記事です|非常事態宣言って都心の状況はどうなってるんだろ?新型コロナウイルスの影響で非常事態宣言を受けた東京の都心の様子を知りたい人。外を出歩けないから様子だけでも知りたい人。

ベルトの穴も2つ縮んだ!プロテインを飲む13個のメリット

次のような方にオススメの記事です|プロテインをまだ飲んでいない人、飲みたての人にとっておすすめの記事です。 サプリメント管理士がおすすめするプロテインのメリットを知りたい人。

1ヶ月のPFCバランスの平均を出してみたら驚いた【2020年3月分】

次のような方にオススメの記事です|PFCバランスってなんなの?ほんとにそれで痩せるのかな?毎日、カロリー計算とかしている人にはおすすめです。

A型は危険!?新型コロナウイルスは血液型で死亡率に影響が出るかもしれない説

次のような方にオススメの記事です|新型コロナウイルスと血液型の関係性を数字で知りたい。A型だから怖い。

日本航空JAL(9201)株を購入|高配当と人気の航空券優待

次のような方にオススメの記事です|割安株を探している人にはおすすめです。 JALの株が気になっている人にはおすすめです。

【腸活】今日からできる!おすすめお手軽「腸活」11選【食事編】

次のような方にオススメの記事です|誰でもできる、無理のない効果的な腸活食材を知りたい。 サプリメント管理士おすすめの腸活食材、サプリを知りたい。

【自宅でととのう】新型コロナでサウナが休館だったらから自宅の浴室でサウナっぽいことしてみた

次のような方にオススメの記事です。 自宅でもしっかりとととのうやり方を知りたい人。 サウナが大好きな人にはおすすめです。

【新型コロナウイルス対策】免疫力を上げるために誰でもできる「睡眠方法」

睡眠で免疫力があがるならマスクを買うよりも簡単かも!?次のような方にオススメの記事です。 新型コロナウイルス対策として免疫料の上げ方を知りたい人。 誰でもできる、無理のない効果的な睡眠方法を知りたい。

【新型コロナウイルス対策】免疫力を高める9つの方法

次のような方にオススメの記事です。新型コロナウイルスに対応できるような免疫力の高め方を知りたい人。免疫力の高め方を覚えておきたい人。