ウミノマトリクス

サラリーマン投資家のブログ:世界を勝手に4分割。独自の視点と方法で問題を解決していきます。【米国株投資】【健康-ダイエット-ウォーキング】【御朱印】|転職5回からホワイト企業への転職ノウハウ、サプリメント管理士としての健康ハック、米国株投資・仮想通貨への投資など幅広い雑記ブログ @uminoxhiro

ライフログ

365日ライフログを書き続けた結果!1年間ライフログを書いて「分かったこと」「変わったこと」

先日、ライフログを書き始めて1年間が経ちました。 今回は少し立ち止まってライフログの結果、私にとってどのようなことが起こったのか、そして何が変わったのかと言うのをまとめていきたいと思います。

ダイエット記録、ついに300日達成!体重14.8kg減を達成中!

ついにダイエット記録を取り始めて300日が経過しました。ダイエット記録をつけ始めて様々な変化があったのでここにまとめていきたいと思います。

2019年をざっくりもっさり振り返ってみる

この記事は次のような方にオススメの記事です。 とあるサラリーマン(社会人)の1年が気になる サラリーマンの効果的なダイエット方法を知りたい 駄目サラリーマン(筆者)のダイエットの経過情報を知りたい サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェック…

【ダイエット記録】12月16日分~12月26日分【ライフログ】

この記事は次のような方にオススメの記事です。 サラリーマン(社会人)でダイエットをしている サラリーマンの効果的なダイエット方法を知りたい 駄目サラリーマン(筆者)のダイエットの経過情報を知りたい サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェッ…

スマートウォッチの心拍数で浮気がバレる時代になっている

この記事は次のような方にオススメです。 日頃ウェアラブル端末(AppleWatchやFitbit)をつけている人 浮気をしている人 相手の浮気を疑っている人 駄目サラリーマン(筆者)のダイエットの経過情報を知りたい アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海…

明治安田生命の『じぶんの積立』にサラリーマンは入ったほうがいい理由

次のような方にオススメの記事です|貯金(へそくり)を増やしたい| 生命保険料控除枠が年末調整で余っていたことを知った

ネカフェでサラリーマンがサボっているときに読むべきマンガ

おすすめを教えてほしい。 この記事は下記のような人にオススメです。 日頃ネットカフェで仕事をサボっている 駄目なサラリーマンにおすすめなマンガ本を知っている ネカフェがサボる場所に最適なのか疑問に思っている 仕事中サボる場所を探している (後半…

一般公開最終日に「大嘗宮」に行ってきました

次のような方にオススメの記事です|大嘗宮を見てみたかった、見に行った人。 大嘗宮が気になる、歴史が好きな人。

別で日々更新していたアウトドア系(ダイエット関連)のブログと統合しやす #20

サブブログと統合 突然になるのですが、サブブログと統合いたします。あまり影響がないと思いますが一応告知としてお伝えします。